Poate ca ati mai auzit si pana acum ca deficitul de proteine cauzeaza caderea parului. Dar de ce?
In cazul in care aportul de proteine este insuficient se ajunge la subtierea firelor de par. Acest lucru se explica prin faptul ca structura firelor de par depinde de cantitatea de proteine pe care primeste organismul. Daca acestea nu sunt suficiente si apare carenta de proteine, in timp este afectata si structura firelor de par si astfel se ajunge la caderea acestuia. Parul este compus in principal din proteine si daca acestea lipsesc, cu siguranta nu va mai fi sanatos. Deci, daca organismul nu primeste proteine, cheratina este afectata negativ. Parul devine uscat, fragil, se rupe repede si cade exagerat. Daca ai probleme cu caderea parului iti recomandam sa incerci produsul NewHair – natural hair treatment. Este facut din ingrediente organice si da rezultate foarte bune.
Proteinele sunt componenta importanta a dietei deoarece sunt utilizate la scara larga, de toate celulele din corpul nostru, celule care indeplinesc functii diferite. Proteinele sunt necesare pentru acumularea de enzime. In timpul digerarii alimentelor, proteinele se descompun in aminoacizi , necesari pentru cresterea sanatoasa a parului. Cei mai importanti aminoacizi pentru cresterea parului sunt: fenilalanina, treonina, triptofanul, izoluceina, leucina si lizina. Acesti aminoacizi sunt esentiali atat pentru cresterea parului, cat si pentru mentinerea unui scalp sanatos.
Deficitul de proteine – Ce este de facut?
Astfel, medicii ne avertizeaza ca deficitul de proteine din organism favorizeaza cu precadere caderea parului. Cei care nu se hranesc intr-un mod sanatos cu siguranta vor avea si astfel de probleme. Este de retinut faptul ca in cazul lipsei de proteine din organism, parul poate incepe sa cada si dupa trei luni dupa ce organismul a suferit deficitul de proteine. Acest lucru se poate intampla in urma curelor de slabire,cand nu asiguram corpului nostru necesarul de proteine si de vitamine de care are nevoie pentru a functiona in parametri normali explica specialistii.
Alta boala care favorizeaza caderea parului este anemia care se caracterizeaza prin lipsa fierului in sange. Prin urmare, daca stii ca suferi de anemie, este indicat sa manaci multe fructe si legume verzi, deoarece acestea contin foarte mult fier. Prin consumul regulat din aceste fructe si legume verzi, vei reusi sa ti sub management anemia si in acelasi timp sa opresti si caderea parului care este favorizata de anemie.
De asemenea, stresul este unul dintre factorii care favorizeaza caderea parului. Oamenii de stiinta nu au determinat actual cum anume ne stimuleaza stresul caderea parului, dar au demonstrat ca exista stransa legatura in stres si caderea acestuia. Conform unui studiu s-a demonstrat ca oamenii stresati au probleme serioase cu caderea parului. Pentru a impiedica caderea parului care este favorizata de stres, trebuie sa ne axam pe activitati de relaxare si de calamare. Prin urmare, plimbare in aer liber sau chiar jogging vor fi mai mult decat binevenite.
Sursa: SoulofNature.com
